足がつる～！たった一晩で改善したグッズ：lovely’s mmぶろぐ：SSブログ

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足がつる～！たった一晩で改善したグッズ　[ファッション（アパレル）] [編集]

1年365日、「冷え性」、そして明け方の「足のつり」
コレに悩まされてます。

冷え性は慢性的で、下半身が冷え冷え。
夏でもソックス欠かせません。
頑固すぎて治ることはもうナイと、ほぼ諦めですね。

さらに悩まされてるのは、明け方の”足のつり”
こむら返りってやつです。

歩き疲れたときとか、夏場のほうが多くなります。
このところ毎朝「イタタタタタタタ」状態。

コレって遺伝もあるのかも（母が同じ症状で）

しかし、こむら返りって本当に痛くて、なんでだろ？
調べると「冷え」が原因らしいのねえ、やっぱり。

で、さらに調べると、明け方って体温が下がるから、余計におこりやすいらしい。

夏は薄着だし（短パンだったり）、余計に悪いのかも。

そう思って、コレがいいかなあと買って使い始めました。

コレなんです、コレ～！

ナニコレ？って
レッグウォーマー！

さすがに分厚いのは夏はキツイし、薄手がいい！
素材はやっぱり、保湿性・保温性・通気性重視すると、シルクよね。
ってことで探したら、コレになったわけです。

長さも膝まで伸びるし、締め付けないのがいい感じですよ。

さっそく着用して寝たら、その日から！
こむら返り解消！！！

あら、簡単に治るのねえ。
一体、今までの毎朝のイタサは何だったんだか。

今は快適な朝を迎えております。

冷え、こむら返り、気になるなら使ってみるのがオススメです。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

二重編みふんわり裏シルク100％レッグウォーマー肌側シルク100％ロングレディースメンズ薄手夏用綿シルク冷えとり防寒冷え対策睡眠男女兼用日本製ゆったり締め付けない
価格：1000円（税込、送料無料) (2020/7/25時点)

あと、足が、特に足裏が疲れてるときは、コレ使ってます。

「ぐっすリフレ」というもの！

ぐっすリフレ (ピンク＆パープル（ブライト）)

価格:4,383円
(2020/7/26 22:23時点)
感想(0件)

磁気のチカラで足の血行を改善！

就寝時に足に装着して使用する「血行改善」のための管理医療機器です。

・熱源は自分の体温のみ！だからお布団の中でも安心して使える
・自分の体温！だからアツくなり過ぎない！
・靴下を履かなくても良い
・水洗いできる
・肌に優しい素材
・立ち仕事の方にも試していただきたい
・数シーズン使用できる

磁石パーツを足裏の内包区辺り（湧泉～足心の間ぐらい）に当ててたらベルトを足の甲側に回して、スナップボタンで留めて装着するだけという手軽さ！

サイズ調整も自由自在です。

足につけた瞬間から、なんとなくジンワリとあったかいです。

はじめて使ったのは真冬でしたが、足の冷えに悩まされず「ぐっすり」眠れましたよ。

小さいけどパワーすごいです！

足の裏ジリジリ、腰もジリジリ（神経痛なのｗ）
これが装着してると感じなくなるのが、血行改善している証拠っぽいです。

足がダルイ、冷える～という方、これもオススメです。

夏でも装着していてもかぶれないしね。